Rekomenduojame prieš kreipiantis dėl individualaus mitybos plano sudarymo atvykti į pirmąją dietisto konsultaciją. Konsultacijos metu įvertinama bendra sveikatos būklė, gyvenimo būdas ir mitybos ypatumai, todėl sudaromas planas būna daug tikslesnis ir efektyvesnis. Vis dėlto, jei nusprendėte, kad Jums reikalingas mitybos planas be konsultacijos, prieš vizitą būsite prašomi užpildyti specialią anketą ir atsiųsti ją ne vėliau kaip 24 valandas iki apsilankymo.
Mitybos plano sudarymas Vilniuje vyksta susitikimo metu, kuomet dietistas fiksuoja Jūsų ūgį, svorį, amžių, mitybos įpročius, mėgstamus ir nemėgstamus produktus, tikslą bei galimus sveikatos niuansus. Pagal šią informaciją per 7 dienas parengiamas individualizuotas planas ir atsiunčiamas el. paštu. Tiek tiems, kuriems aktualus svoriui mesti mitybos planas, tiek tiems, kuriems reikalingas mitybos planas priaugti svorio, sudaromas subalansuotas, mokslu pagrįstas planas, pritaikytas pagal kūno poreikius.
Pirmosiomis savaitėmis, siekiant kuo tikslesnių rezultatų, dietistas rekomenduoja įsigyti maisto svarstykles – tai padeda aiškiai suprasti reikiamus kiekius ir užtikrina efektyvesnį plano laikymąsi. Tokiu būdu mitybos plano sudarymas suteikia realią galimybę greičiau pamatyti pokyčius ir išlaikyti juos ilgam.
Dietistas taip pat gali rekomenduoti kitų klinikos komandoje dirbančių specialistų konsultacijas ar paslaugas, jeigu siekiant ilgalaikio fizinių ar psichologinių problemų sprendimo reikalingas platesnis požiūris – pavyzdžiui, dermatologo, endokrinologo, psichologo ar kitų specialistų pagalba.
Kada verta registruotis dėl individualaus mitybos plano?
- Jei siekiate turėti stiprų, energingą ir sveiką kūną. Nesvarbu, ar Jus domina svoriui mesti mitybos planas, ar mitybos planas priaugti svorio.
- Jei vien išorinėmis priemonėmis nepavyksta spręsti odos problemų, tokių kaip acne, alergijos, žvynelinė (psoriazė), atopinis dermatitas, odos paraudimas (eritema), rožinė (rosacea) ar senatviniai pokyčiai.
- Jei kūno masės indeksas (KMI) neatitinka normų ir yra didesnis nei 24,9. Tokiais atvejais mitybos pokyčiai yra būtini viso organizmo gerovei.
Mitybos plano kaina priklauso nuo pasirinkto plano tipo, įtrauktų rekomendacijų bei papildomų vertinimų. Išsami informacija apie tai, kokia yra mitybos plano kaina, pateikiama registracijos metu arba vizito dieną.
DIETISTAS
DIETISTO TEIKIAMOS PASLAUGOS IR KONSULTACIJOS
Įskaičiuotas kliento palaikymas internetu (4 savaitės) – Klientas gali konsultuotis internetu, užduodamas papildomus klausimus apie mitybos įpročius ir gyvenseną (max 8 kartai).
