IMG_0184
Dietistė

Asta Budreckaitė

Team single

Dietistė

Mityba man – ne tik profesinis kelias, bet ir daugiau nei 10 metų trunkanti misija gilintis į žmogaus organizmo procesus. Esu įsitikinusi, kad moksliškai pagrįsta mityba yra esminis įrankis ne tik ligų prevencijai, bet ir visapusiškai gyvenimo kokybei užtikrinti.

Profesinė patirtis

Lyderystė: Esu Lietuvos dietistų asociacijos prezidentė. Ši veikla leidžia man būti mitybos mokslo priešakyje, formuoti profesinius standartus bei diegti naujausias mitybos rekomendacijas nacionaliniu lygmeniu.

Klinikinė praktika: Sukaupiau ilgametę patirtį dirbdama VšĮ VULSK „Vaikų ligoninėje“. Čia specializavausi sudarydama individualius gydomojo maitinimo planus, atsižvelgdama į sudėtingas klinikines diagnozes bei specifinį energijos ir maistinių medžiagų poreikį, būtiną paciento sveikimui.

Akademinė ir visuomeninė veikla: Kaip Vilniaus kolegijos lektorė, savo žiniomis apie maisto saugą ir asmens mitybą dalinuosi su būsimais specialistais. Taip pat, koordinuoju mitybos klausimus Vilniaus visuomenės sveikatos biure, diegdama sveikos gyvensenos sprendimus miesto mastu.

Mano filosofija Tikiu individualizuotu ir mokslo žiniomis grįstu požiūriu. Suvokdama, kad oda ir bendra savijauta yra mūsų vidinės ekosistemos atspindys, padedu klientams rasti mitybos sprendimus, kurie veikia priežastis, o ne tik simptomus. Mano tikslas – padėti jums integruoti sveikos mitybos principus į kasdienybę taip, kad jie taptų natūraliu, džiaugsmą teikiančiu įpročiu.

Sritys, kuriose konsultuoju:

Mityba atsižvelgiant į gydytojų rekomendacijas ir diagnozes ir valgiaraščių adaptavimas pagal specifines diagnozes.

Individualus maistinių medžiagų balanso ir energijos poreikio nustatymas.

Mitybos korekcija esant uždegiminiams procesams ar odos problemoms.

Šiuolaikiškas ir tvarus požiūris į vaikų bei suaugusiųjų mitybą.

Mano misija – suteikti jums patikimus įrankius, kurie padėtų pasiekti tvarių sveikatos rezultatų be organizmą sekinančių apribojimų.

 

IŠSILAVINIMAS

Socialinių mokslų magistro laipsnis
2023
Mykolo Romerio universitetas 
Dietisto bakalauro laipsnis
2022
Vilniaus Kolegija

TOBULĖJIMAS

1. „Sportuojančio žmogaus mityba“ - Aeromix fitneso mokymų centras
2. „Suaugusių cukrinio diabeto prevencija, diagnostika, ir gydymas“
3. „Dietologija šiuolaikinėje medicinoje
5. „Endokrininės sistemos ir odos ligų simptomų gydymas mitybos terapija. Licencijos ir akreditavimo žingsniai dietisto praktikos link“
7. „Keto. Trumpalaikis ir ilgalaikis poveikis“
clients 1
clients 2
clients 3
clients 4
clients 5
clients 6